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, un albero sempreverde e solitamente molto longevo che può raggiungere dimensioni elevate: accrescersi fino a 10 metri di altezza e raggiungere diametri anche superiori ai ten metri di chioma.
Dal punto di vista nutrizionale la cannella contiene diversi componenti tra cui minerali, vitamine e composti antiossidanti. Tra i minerali sono degni di nota i quantitativi di calcio, seguiti da potassio e ferro, tra le vitamine troviamo piccole quantità di vitamina C e alcune vitamine del gruppo B, mentre tra gli antiossidanti troviamo polifenoli, beta-carotene e, soprattutto, la cinnamaldeide, una molecola responsabile di gran parte dei benefici della cannella.
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Il sapore non è buonissimo e quindi per addolcirlo un po’ è possibile diluire la propoli in un cucchiaio di miele che contribuirà anche a lenire eventuali infiammazioni della trachea. A tal proposito, ricordiamo che esiste anche il miele alla propoli, dalle ottime qualità antibatteriche e antinfiammatorie.
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Appear ricette salate, invece, un piatto tipico a foundation di cannella è here il riso speziato o alcuni curry. Se volete sperimentare il risotto speziato potete aggiungere al classico soffritto a foundation di aglio e cipolla, un bastoncino di cannella, un cucchiaino di pepe e uno di semi di cumino, procedendo poi alla preparazione del risotto appear di consueto.
Inoltre vorrei sapere se la farina di carrube ha effetti sulla tiroide for every gli Ipotiroidei. Grazie aspetto vostra comunicazione al più presto, grazie.
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